科目一順序練習(xí)隨機練習(xí)強化練習(xí)模擬考試仿真考試視頻課程科目四-安全文明考試
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考叉車證報名地點
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主題: 健身運動與身體健康
標(biāo)題: 鍛煉身體，健康生活
健康是人們生活中最重要的部分之一，而運動是保持身體健康的重要方法之一。無論是戶外運動還是室內(nèi)運動，只要長期堅持，都能對身心健康產(chǎn)生良好的影響。
首先，運動可以增強身體的力量和耐力。有氧鍛煉如慢跑和游泳可增強心肺功能和下肢肌肉耐力；力量訓(xùn)練如舉重和俯臥撐可增強上肢肌肉力量和核心穩(wěn)定性。這些運動能夠使身體健康度得到提高，讓人更加健康有活力。
其次，運動可以減少慢性疾病發(fā)病率。例如，多次研究表明，定期鍛煉有助于預(yù)防心血管疾病、糖尿病和肥胖癥等常見疾病。相比于不運動的人，堅持鍛煉的人患病的機率要小得多。所以說，運動對人們來說是非常重要的，特別是對一些患有慢性疾病或者家族中有慢性疾病歷史的人。
最后，運動也有助于緩解壓力和改善睡眠。體育活動會釋放身體內(nèi)的內(nèi)啡肽，這種化學(xué)物質(zhì)可以減輕疼痛并提高快樂感。當(dāng)人們感到放松時，他們可以減輕壓力和憂慮，并且因此睡眠質(zhì)量也會提高。
綜上所述，運動是保持身體健康的關(guān)鍵。無論是哪種運動方式，堅持就是勝利。讓我們一起保持身體健康，享受健康生活！
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- 高速行駛的機動車，在轉(zhuǎn)向失控的情況下緊急制動，不會造成翻車。正確錯誤
- 如圖所示，駕駛機動車在該路段行駛，應(yīng)與對向來車保持足夠的橫向安全距離。
正確錯誤 - 機動車在泥濘路段后輪發(fā)生側(cè)滑時，要將轉(zhuǎn)向盤向側(cè)滑的相反方向緩轉(zhuǎn)修正。正確錯誤
- 駕駛機動車在山區(qū)道路會車時，應(yīng)該盡量提前讓行，為臨崖車輛留出足夠的時間、空間會車。正確錯誤
- 陳某駕駛小型普通客車行駛至某縣道轉(zhuǎn)彎路段時，在結(jié)冰濕滑路面上以63km/h的速度超越前方李某駕駛的小型面包車（行駛速度28km/h）時兩車剮碰后墜翻，造成6人死亡、1人受傷。該起事故中駕駛?cè)说倪`法行為是陳某超速行駛，違法超車。正確錯誤
- 右側(cè)標(biāo)志表示鳴喇叭提醒。
正確錯誤 - 駕駛機動車遇到騎自行車人占道影響通行時，可連續(xù)鳴喇叭加速從其左側(cè)繞行。正確錯誤
- 機動車通過急轉(zhuǎn)彎路段時，在機動車較少的情況下可以超車。正確錯誤
- 駕駛機動車遇緊急事務(wù)，可以邊開車邊接打電話。正確錯誤
- 搬運昏迷失去知覺的傷員要采取仰臥位。正確錯誤
- 車輛通過鐵路道口時，應(yīng)使用低速擋安全通過，中途不得換擋，以避免發(fā)動機熄火。正確錯誤
- 如圖所示，路面菱形塊虛線警告前方道路要減速慢行。
正確錯誤 - 前方標(biāo)志表示除公交車以外的其他車輛不準(zhǔn)進入該車道行駛。
正確錯誤 - 行車中突遇對向車輛強行超車，占據(jù)自己車道時，可不予避讓，迫使對方讓路。正確錯誤
- 連續(xù)降雨天氣，山區(qū)公路可能會出現(xiàn)路肩疏松和堤坡坍塌現(xiàn)象，行車時應(yīng)選擇道路中間堅實的路面，避免靠近路邊行駛。正確錯誤
- 右側(cè)標(biāo)志提醒前方是非機動車道。
正確錯誤 - 駕駛機動車大霧天氣下跟車時，應(yīng)變換遠近光燈提示前車注意安全。正確錯誤
- 駕駛機動車匯入車流時應(yīng)當(dāng)開啟轉(zhuǎn)向燈，認真觀察主路上車輛的行駛情況，在不妨礙主路車輛正常行駛的前提下匯入車流。正確錯誤
- 如圖所示，駕駛機動車在這種情況下，可以直行也可以右轉(zhuǎn)。
正確錯誤 - 如圖所示，駕駛機動車遇到這種情形時，可以從左側(cè)超越。
正確錯誤 - 駕駛機動車在這種情況下正確的做法是什么？
A、立即超越B、連續(xù)鳴喇叭提醒C、保持安全距離超越D、鳴喇叭加速超越 - 某日13時10分，羅某駕駛一輛中型客車從高速公路0公里處出發(fā)，下午14時10分行至該高速公路125公里加200米處時，發(fā)生追尾碰撞，機動車駛出西南側(cè)路外邊坡，造成11人死亡、2人受傷。羅某的主要違法行為是什么？A、超速行駛B、不按交通標(biāo)線行駛C、客車超員D、疲勞駕駛
- 會車中遇到對方來車行進有困難需借道時，應(yīng)怎樣做？A、不侵占對方道路，正常行駛B、示意對方停車讓行C、靠右側(cè)加速行駛D、盡量禮讓對方先行
- 高速行車中行車制動突然失靈時，駕駛?cè)艘绾沃苿樱?/strong>A、連續(xù)踩踏制動踏板B、搶掛低速擋減速后，使用駐車制動C、迅速踏下離合器踏板D、迅速拉緊駐車制動器操縱桿
- 駕駛機動車在隧道中行駛，遇到交通擁堵時以下做法正確的是什么？A、左側(cè)超車B、右側(cè)超車C、依次排隊等候D、利用對向車道快速通過
- 右側(cè)標(biāo)志表示什么？
A、前方道路靠右側(cè)行駛B、前方道路不允許直行C、前方是直行單行路D、前方注意右側(cè)路口 - 駕駛?cè)诉M入駕駛室前，首先要做什么？A、觀察機動車周圍情況B、不用觀察周圍情況C、開啟車門直接上車D、注意觀察天氣情況
- 行車中遇到對向來車占道行駛，應(yīng)怎樣做？A、緊靠道路中心行駛B、主動給對方讓行C、用大燈警示對方D、逼對方靠右行駛
- 駕駛危險物品運輸車在運輸過程中發(fā)生劇烈追尾，引發(fā)火災(zāi)事故，以下哪項處置是錯誤的？A、用反光錐在事故車輛周圍設(shè)置安全警戒區(qū)B、遠離被大火吞沒的罐體，站在下風(fēng)處等待救援C、撥打報警電話D、立即在安全的地方停車
- 在這種條件的道路上怎樣安全行駛？
A、靠路右側(cè)轉(zhuǎn)小彎B、靠彎路中心轉(zhuǎn)彎C、借對向車道轉(zhuǎn)彎D、靠路右側(cè)轉(zhuǎn)大彎 - 駕駛機動車變更車道時，屬于交通陋習(xí)的是什么行為？A、提前開啟轉(zhuǎn)向燈B、仔細觀察后變更車道C、隨意并線D、不得妨礙其他車道正常行駛的車
- 駕駛機動車遇到這種情況怎樣禮讓？
A、迅速加速行駛B、緊跟前車行駛C、靠右加速行駛D、靠右減速讓行 - 最容易發(fā)生側(cè)滑的路面是：A、干燥水泥路面B、下雨開始時的路面C、潮濕水泥路面D、大雨中的路面
- 如圖所示，夜間駕駛機動車準(zhǔn)備超越右側(cè)非機動車時，以下做法正確的是什么？
A、加速從其左側(cè)超越B、緩慢行駛，從其右側(cè)超越C、鳴喇叭示意后從其左側(cè)超越D、交替變換遠近光燈示意，保持足夠的橫向安全距離從其左側(cè)超越 - 駕駛機動車在雨天臨時停車注意什么？A、開啟危險報警閃光燈B、開啟前后霧燈C、開啟近光燈D、在車后設(shè)置警告標(biāo)志
- 機動車發(fā)生撞擊的位置不在駕駛?cè)艘粋?cè)或撞擊力量較小時，駕駛?cè)瞬徽_的做法是什么？A、緊握轉(zhuǎn)向盤B、兩腿向前蹬C、從一側(cè)跳車D、身體向后緊靠座椅
- 駕駛機動車在有這種標(biāo)志的路口怎樣通過最安全？
A、停車觀察路口情況B、加速盡快進入路口C、減速觀察左后方情況D、減速緩慢進入路口 - 在這種情況下被超機動車駕駛?cè)嗽鯓討?yīng)對？
A、鳴喇叭進行警告B、減速或靠右停車C、開遠光燈抗議D、加速反超后告誡 - 車輛通過凹凸路面時，應(yīng)怎樣做？A、低速緩慢平穩(wěn)通過B、依靠慣性加速沖過C、掛空擋滑行駛過D、保持原速通過
- 如圖所示，在這種情況下，B車做法正確的是什么？
A、適當(dāng)鳴喇叭加速通過B、長鳴喇叭催促C、擠靠自行車D、減速讓行 - 駕駛機動車過程中遇到專注于使用手機的行人時，以下說法正確的是什么？A、注意觀察B、從一側(cè)加速繞過C、謹(jǐn)慎駕駛D、做好停車準(zhǔn)備
- 超車過程中，以下說法正確的是什么？A、超車時從前車左側(cè)超越B、超車時從前車右側(cè)超越C、超車完畢，立即開啟右轉(zhuǎn)向燈駛回原車道D、超車完畢，與被超車?yán)_必要的安全距離后開啟右轉(zhuǎn)向燈駛回原車道
- 冰雪路面對行車有哪些不利影響？A、車輛操控難度增大B、制動距離延長C、易產(chǎn)生車輪滑轉(zhuǎn)D、極易發(fā)生側(cè)滑
- 當(dāng)你看到圖中這個標(biāo)志時，應(yīng)該想到什么？
A、前方有人行橫道B、應(yīng)當(dāng)相應(yīng)減速行駛C、視野范圍內(nèi)無行人可以保持原速行駛D、視野范圍內(nèi)無行人可以適當(dāng)加速通過 - 如圖所示，駕駛機動車在雨天行駛遇到這種情形時，以下做法正確的是什么？
A、隨時準(zhǔn)備停車B、減速行駛，防止泥水濺到行人身上C、減速行駛，注意行人動態(tài)D、鳴喇叭提醒行人后，加速通過 - 駕駛汽車行車中怎樣選擇超車路段？A、視線良好B、對面無來車C、路面無障礙物D、道路寬直
- 駕駛機動車通過學(xué)校門口時應(yīng)注意什么？A、注意觀察標(biāo)志標(biāo)線B、注意減速慢行C、不要鳴喇叭D、快速通過
- 楊某駕駛改裝小型客車（核載9人，實載64人，其中62人為幼兒園學(xué)生），行至榆林子鎮(zhèn)王伏村處，占用對向車道逆行時與一輛重型自卸貨車正面碰撞，造成22人死亡、44人受傷。該起事故中的主要違法行為是什么？A、貨車超速行駛B、非法改裝機動車C、客車超員D、客車逆向行駛
- 行車中發(fā)動機突然熄火后，要采取什么措施？A、立即停車檢修B、立即開啟危險報警閃光燈C、將機動車移到不妨礙交通的地點停車D、放置故障車警告標(biāo)志
- 機動車在高速公路隧道內(nèi)發(fā)生故障無法移動時，以下做法正確的是什么？A、開啟危險報警閃光燈B、駕乘人員迅速離開車輛轉(zhuǎn)移到安全的地點等待救援C、在車后方150m以外設(shè)警告標(biāo)志D、報警
正確錯誤
正確錯誤
正確錯誤
正確錯誤
正確錯誤
正確錯誤
正確錯誤
A、立即超越B、連續(xù)鳴喇叭提醒C、保持安全距離超越D、鳴喇叭加速超越
A、前方道路靠右側(cè)行駛B、前方道路不允許直行C、前方是直行單行路D、前方注意右側(cè)路口
A、靠路右側(cè)轉(zhuǎn)小彎B、靠彎路中心轉(zhuǎn)彎C、借對向車道轉(zhuǎn)彎D、靠路右側(cè)轉(zhuǎn)大彎
A、迅速加速行駛B、緊跟前車行駛C、靠右加速行駛D、靠右減速讓行
A、加速從其左側(cè)超越B、緩慢行駛，從其右側(cè)超越C、鳴喇叭示意后從其左側(cè)超越D、交替變換遠近光燈示意，保持足夠的橫向安全距離從其左側(cè)超越
A、停車觀察路口情況B、加速盡快進入路口C、減速觀察左后方情況D、減速緩慢進入路口
A、鳴喇叭進行警告B、減速或靠右停車C、開遠光燈抗議D、加速反超后告誡
A、適當(dāng)鳴喇叭加速通過B、長鳴喇叭催促C、擠靠自行車D、減速讓行
A、前方有人行橫道B、應(yīng)當(dāng)相應(yīng)減速行駛C、視野范圍內(nèi)無行人可以保持原速行駛D、視野范圍內(nèi)無行人可以適當(dāng)加速通過
A、隨時準(zhǔn)備停車B、減速行駛，防止泥水濺到行人身上C、減速行駛，注意行人動態(tài)D、鳴喇叭提醒行人后，加速通過考叉車證報名地點相關(guān)考試
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